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NUEVAS AYUDAS

 

Curso de iniciación a la marcha nórdica
Jueves, 08 de Noviembre de 2018 11:00

Cartel marcha nórdicaCaminar con el impulso de unos bastones específicamente diseñados para ello. Nordic walking se ha convertido en uno de los deportes más crecientes en la actualidad. Es Una actividad física con muchos beneficios asociados, como la mejora la postura corporal cuidando la espalda. Por este motivo, la Concejalía de Deportes, en colaboración con Nordic Walking Sevilla, organizan un curso de iniciación a esta disciplina. Con un precio de 25 euros, se celebrará el 25 de noviembre. Los interesados pueden obtener más información o formalizar su inscripción en el Centro Deportivo Municipal La Carolina (teléfono 607 680 130). 

Según los expertos la marcha nórdica es de los deportes más completos a nivel muscular y óseo. Además, cuida las articulaciones de los impactos, mejora la metabolización de grasas favoreciendo la pérdida de peso.

 

Este curso de iniciación lo imparte Javier Ramos, Especialista en Marcha Nórdica (Universidad de Vigo), Maestro de EF (Universidad de Sevilla), formador de Marcha Nórdica (Federación Andaluza de Montañismo) y Seleccionador Andaluza de Marcha Nórdica. Además dirige Nordic Sevilla, entidad dedicada a la difusión, promoción y formación de esta disciplina deportiva.